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LEGUMBRES

A petición de nuestro amigo LLuis Roig vamos a hablar de este magnifico alimento. Las legumbres son un grupo muy amplio de alimentos: alfalfa, guisantes, judías o alubias, garbanzos , habas, judías verdes, lentejas, altramuces, cacahuetes y la soja. Como … Sigue leyendo

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